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世界双極性障害の日
世界双極性障害の日は、双極性障害に対する認識、受容、資金を増やすという目標をめぐって、つながり、働きかけ、連帯する日です。 悲しいことに、COVID-19の継続的な課題のために、多くの人が今年3月30日に比較的孤立して過ごすことになることを認識しています。 日常生活から孤立し、遮断されることは誰にとっても困難なことですが、社会的支援システムが健康を維持するための不可欠な部分である精神疾患を抱える人々にとっては独特の課題を提示します。 これらの課題に照らして、今年はWBDの「仮想」遵守を検討することをお勧めします。 ライブウェビナー、短いビデオ録画、ソーシャルメディアへの投稿、ブログなどはすべて、多くの人に馴染みのあるツールであり、メッセージを発信するのに役立ちます。
バイポーラ用のブローバブル
私たちの中心的なイニシアチブはBlowBubblesfor Bipolarです。これは、条件の影響を受けるすべての人に、同僚、友人、家族との機会を祝うために使用できる楽しく簡単なアクティビティを提供します。躁病になる双極性障害の人はしばしば「泡立つ」性格と呼ばれるので、私たちは泡を選びました。人々が助けを得たときに着手する回復の旅は、グループが十分な泡を一緒に吹くときに見ることができる虹によって象徴されています。
3月30日に世界双極性障害の日が近づいています。COVID-19に関する現在の状況を踏まえ、双極性障害を持つ人々への関心と支援を示しながら、私たち双極性障害オーストラリアは楽しく創造的な何かをする絶好の機会になると考えました。これは、双極性障害に付随する汚名を阻止するための国際的なイニシアチブであり、回復を祝うものとして機能します。この日は、双極性障害を取り巻く議論と認識のためのスペースを作ります。そのため、バイポーラバブルチャレンジにご参加ください。
バイポーラバブルチャレンジに参加する
1
あなたがする必要があるのは、いくつかの泡を作る創造性を得るだけです。 (警告:滑りやすくなる可能性があるため、芝生の場所に持って行くか、タオルを置くことをお勧めします)。
2
泡を吹く、泡を作る、泡風呂(ボーナス衛生ポイント)を持ち、愚かになり、創造的になり、あなたが思いつくことができるものは何でも、大小を問わず。シャンパンのボトルを開けることもできます、それは結局のところお祝いです!
3
次に、ハッシュタグ#BipolarBubblesを使用して、陽気な楽しみの写真またはビデオをソーシャルに共有します。これで完了です。
2023 World Bipolar Day
Gala Dinner
Photo Gallery
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COVIDのヒント
社会的距離と孤立を実践することは困難であり、メンタルヘルスの問題を抱えている人にとっては、症状を悪化させる可能性があります。ただ覚えておいてください、あなたは手を差し伸べるために条件の専門家である必要はありません、そして判断なしで聞くことは最大の助けの1つです。この時期にあなたのサポートを利用できるあなたの人生の人々について考えてみてください。電話でさえ、誰かの幸福に大きな違いをもたらすことができます。