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Día Mundial de la Bipolaridad
El Día Mundial de la Bipolaridad se celebra cada año el 30 de marzo, el cumpleaños de Vincent Van Gogh, de quien se cree que padecía trastorno bipolar.
El evento está coordinado por la Fundación Bipolar Internacional en nombre de las organizaciones participantes de todo el mundo. En Australia, Bipolar Australia tiene como objetivo utilizar el Día Mundial de la Bipolaridad para ayudar a llevar las buenas noticias sobre la recuperación a las personas afectadas por la afección y para educar a la comunidad sobre la bipolaridad. Creemos que alentar a las personas a buscar ayuda y trabajar para eliminar el estigma social contribuirá a lograr nuestro objetivo principal de hacer posible la recuperación de todos los australianos con trastorno bipolar.
El compromiso de Bipolar Australia con el Día Mundial Bipolar es anterior a nuestra fundación. En marzo de 2014, los miembros de la entonces desaparecida Asociación de Trastornos del Estado de Ánimo y Depresión, precursora de Bipolar Australia, se reunieron en los suburbios de Sydney para distribuir información sobre el Trastorno Bipolar en 20 idiomas, lo que provocó debates que llevaron a nuestra formación unos meses después.
Burbujas de soplado para bipolar
Nuestra iniciativa central es Blow Bubbles for Bipolar, que brinda a todos los afectados por la condición una actividad divertida y fácil que se puede usar para celebrar la ocasión con colegas, amigos y familiares. Elegimos burbujas porque las personas con trastorno bipolar que se vuelven maníacas a menudo se describen como personalidades "burbujeantes", mientras que ver las burbujas volver a caer representa la fase depresiva de la condición. El viaje de recuperación en el que se embarcan las personas cuando reciben ayuda está simbolizado por el arco iris que se puede ver cuando un grupo sopla suficientes burbujas juntos.
El Día Mundial de la Bipolaridad se acerca el 30 de marzo y con la situación actual relacionada con el COVID-19, en Bipolar Australia pensamos que sería una gran oportunidad para hacer algo divertido y creativo al tiempo que muestra su interés y apoyo a las personas con trastorno bipolar. Es una iniciativa internacional para detener el estigma asociado al trastorno bipolar y actúa como una celebración de la recuperación. La jornada crea un espacio de debate y sensibilización en torno a los trastornos bipolares. Como tal, ¡nos gustaría invitarlo a participar en nuestro Desafío de Burbujas Bipolares!
Únete al desafío de la burbuja bipolar
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Todo lo que necesitas hacer es ser creativo haciendo algunas burbujas. (Advertencia: sugerimos llevarlo a áreas verdes o dejar algunas toallas ya que podría resbalar).
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Sople burbujas, haga burbujas, tome un baño de burbujas (puntos de higiene adicionales), haga el tonto, sea creativo, cualquier cosa que se le ocurra, grande o pequeña. Incluso podrías abrir una botella de champán, ¡después de todo es una celebración!
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Luego comparte una foto o un video de la diversión burbujeante en tus redes sociales con el hashtag #BipolarBubbles y ¡listo!
2023 World Bipolar Day
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Consejos sobre la COVID-19
El distanciamiento social y el aislamiento son difíciles de practicar y, para las personas con problemas de salud mental, pueden exacerbar los síntomas. Solo recuerde, no tiene que ser un experto en la condición para comunicarse y escuchar sin juzgar es una de las mejores ayudas. Piense en las personas en su vida que podrían necesitar su apoyo durante este tiempo. Incluso una llamada telefónica puede marcar una gran diferencia en el bienestar de alguien.